Tai biến mạch máu não do tăng huyết áp: Những dấu hiệu nhận biết để phòng tránh tốt nhất

Tăng huyết áp là gì?

Tăng huyết áp là tình trạng khi áp lực máu đẩy vào thành mạch quá cao. Huyết áp được đo bằng đơn vị mm Hg và được coi là tăng khi chỉ số huyết áp từ 130/80 mm Hg trở lên. Mức huyết áp càng cao, nguy cơ đe dọa sức khỏe càng lớn. Trong trường hợp huyết áp vượt quá 180/120 mm Hg, người bệnh cần được cấp cứu ngay lập tức để tránh nguy hiểm đến tính mạng.

Tăng huyết áp có thể không biểu hiện rõ ràng qua triệu chứng, ngay cả khi chỉ số huyết áp đã đạt mức nguy hiểm. Nhiều người mắc bệnh có thể không cảm nhận bất kỳ dấu hiệu nào trong nhiều năm. Một số người có thể gặp phải các triệu chứng như: Thường xuyên cảm thấy nhức đầu, hụt hơi, chảy máu cam. Tuy nhiên, những triệu chứng này không đặc hiệu và thường chỉ xuất hiện khi huyết áp đã lên mức nghiêm trọng, đe dọa tính mạng.

Tăng huyết áp - Nguy cơ cao dẫn đến đột quỵ 

Tai biến mạch máu não do tăng huyết áp là gì?

Tai biến mạch máu não (còn gọi là đột quỵ) là tình trạng y tế cấp tính xảy ra khi lưu lượng máu đến não bị gián đoạn hoặc ngừng đột ngột, dẫn đến việc thiếu oxy và chất dinh dưỡng nuôi các tế bào não. Điều này làm cho các tế bào não bị tổn thương và chết đi nhanh chóng.

Tai biến mạch máu não có thể gây ra những tổn thương não lâu dài, dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng hoặc thậm chí tử vong. Các triệu chứng của tai biến mạch máu não bao gồm: Tê yếu hoặc liệt một bên mặt hoặc cơ thể, đau đầu đột ngột và dữ dội, rối loạn thị giác, khó nói,…

Huyết áp cao là một trong những yếu tố nguy cơ chính gây tai biến mạch máu não. Nhiều bệnh nhân bị tai biến lần đầu được ghi nhận có huyết áp cao. Tình trạng tăng huyết áp làm tổn thương các động mạch, bao gồm cả những động mạch cung cấp máu cho não. Đặc biệt, huyết áp cao đột ngột có thể làm các mạch máu bị vỡ hoặc tắc nghẽn, làm tăng nguy cơ tai biến.

Tăng huyết áp - "thủ phạm" gây ra 80% ca đột quỵ 

Vì sao tăng huyết áp đột ngột gây tai biến mạch máu não?

Huyết áp cao có thể gây đột quỵ qua nhiều cơ chế khác nhau. Một trong những cách mà huyết áp cao ảnh hưởng là làm gia tăng nguy cơ hình thành các cục máu đông có thể di chuyển đến não, gây tổn thương cho các mạch máu nhỏ trong não. Tình trạng huyết áp cao kéo dài cũng có thể dẫn vỡ mạch máu não gây đột quỵ.

Huyết áp cao cũng là nguyên nhân chính dẫn đến đột quỵ do thiếu máu cục bộ. Khi huyết áp cao làm tổn thương các mạch máu, khiến các mạch này trở nên hẹp và cứng hơn, đồng thời tạo điều kiện cho sự tích tụ chất béo, dẫn đến xơ vữa động mạch. Các cục máu đông có thể hình thành trong các vùng xơ vữa này, và khi chúng di chuyển lên não, có thể gây ra đột quỵ hoặc cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua (TIA).

Nguyên nhân tăng huyết áp gây tai biến mạch máu não 

Ngoài huyết áp cao, còn có nhiều yếu tố nguy cơ khác làm tăng khả năng bị tai biến mạch máu não, bao gồm:

- Bệnh tim mạch: Các bệnh lý tim mạch là yếu tố nguy cơ thứ hai dẫn đến đột quỵ. Nhịp tim không đều (rung nhĩ) là yếu tố có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.

- Bệnh tiểu đường: Những người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ đột quỵ cao hơn so với những người không mắc bệnh này.

- Hút thuốc: Hút thuốc làm tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt là do tắc nghẽn mạch máu não.

- Căng thẳng: Tình trạng căng thẳng kéo dài có thể dẫn đến huyết áp cao, gia tăng nguy cơ đột quỵ.

- Sử dụng thuốc tránh thai: Một số thuốc tránh thai có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ nếu sử dụng không đúng cách.

- Cholesterol và lipid máu cao: Mức cholesterol cao có thể dẫn đến xơ vữa động mạch, làm giảm lưu lượng máu lên não và gây đột quỵ.

- Lối sống không lành mạnh: Thói quen uống rượu nhiều, thiếu vận động, ăn nhiều thức ăn béo có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.

- Di truyền và tuổi tác: Nguy cơ đột quỵ cao hơn ở những người có tiền sử gia đình bị đột quỵ hoặc ở những người trên 55 tuổi.

- Môi trường: Thời tiết cực đoan, nhiệt độ quá nóng hoặc lạnh có thể làm tăng tỷ lệ tử vong do đột quỵ.

Có rất nhiều yếu tố khác gây tai biến mạch máu não 

Cách phòng ngừa tai biến mạch máu não do tăng huyết áp

Để ngăn ngừa tai biến mạch máu não do huyết áp cao, cần thực hiện các biện pháp kiểm soát huyết áp, bao gồm:

- Theo dõi huyết áp định kỳ: Đo huyết áp ít nhất hai lần mỗi ngày để nắm bắt tình trạng huyết áp của mình. Ghi chép kết quả để theo dõi sự thay đổi của huyết áp.

- Tập thể dục: Tập thể dục thường xuyên để kiểm soát cân nặng và huyết áp, đồng thời cải thiện sức khỏe tim mạch.

- Dinh dưỡng hợp lý: Ăn chế độ ăn ít muối, hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, chất béo. Tăng cường ăn rau quả và uống đủ nước.

- Quản lý căng thẳng: Học cách thư giãn và quản lý stress để tránh ảnh hưởng tiêu cực đến huyết áp.

- Sử dụng thuốc theo chỉ định: Nếu bị cao huyết áp mạn tính, cần tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ để duy trì huyết áp ở mức ổn định.

- Khám sức khỏe định kỳ: Kiểm tra huyết áp và tầm soát đột quỵ thường xuyên để phát hiện và can thiệp kịp thời.

Tạm kết

Nội dung bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về nguy cơ tai biến mạch máu não do tăng huyết áp. Kiểm soát huyết áp, ăn uống khoa học, tập thể dục thể thao hàng ngày là cách tốt nhất để phòng ngừa tai biến.

ĐẶT MUA KHUNG TRÚC ĐAN

Giá bán lẻ

Hộp 60 viên: 330.000Đ/HỘP

Họ và tên(*)

Số điện thoại*

Địa chỉ nhận hàng*

Sản phẩm	Đơn giá	Số lượng	Thành tiền
Khung Trúc Đan hộp 60 viên	300.000		0
Giá này chưa bao gồm chi phí vận chuyển. Nếu có, Chúng tôi sẽ xác nhận đơn hàng với Quý khách qua điện thoại. Trân trọng cảm ơn		Tổng	0

Tư vấn cước miễn phí:

Hotline: 0975.857.257

Đặt mua