Đột quỵ ở bệnh nhân tiểu đường: Mối nguy hiểm không thể xem nhẹ
Tìm hiểu khái quát về đột quỵ
Trước khi đi sâu vào mối liên hệ giữa đột quỵ và bệnh tiểu đường, chúng ta cần hiểu rõ về bản chất của đột quỵ.
Não bộ cần được cung cấp máu, oxy và dưỡng chất liên tục để duy trì các chức năng sống. Khi dòng máu nuôi não bị ngưng trệ dù chỉ trong thời gian ngắn, tế bào não có thể bị tổn thương nghiêm trọng. Đột quỵ – hay còn gọi là tai biến mạch máu não – xảy ra khi việc lưu thông máu đến não bị gián đoạn. Đây là một cấp cứu y tế cần được can thiệp càng sớm càng tốt nhằm bảo toàn tính mạng và giảm thiểu tối đa di chứng về sau.
Đột quỵ được chia làm hai dạng chính:
- Đột quỵ do thiếu máu cục bộ: Là dạng phổ biến nhất, chiếm khoảng 80% các ca đột quỵ. Nguyên nhân là do cục máu đông hoặc mảng xơ vữa làm tắc nghẽn mạch máu não, ngăn cản máu nuôi não.
- Đột quỵ do xuất huyết não: Xảy ra khi một mạch máu trong não bị vỡ, dẫn đến máu tràn vào các mô não xung quanh, gây tổn thương nghiêm trọng.
Hai loại đột quỵ phổ biến nhất hiện nay là nhồi máu não và xuất huyết não
Vì sao bệnh tiểu đường gây đột quỵ?
Tiểu đường đang ngày càng trở thành một vấn đề y tế toàn cầu với mức độ phổ biến đáng báo động. Dự báo đến năm 2030, số người mắc bệnh trên thế giới có thể lên tới 439 triệu. Khi lượng đường huyết không được kiểm soát ổn định trong thời gian dài, bệnh tiểu đường có thể gây ra hàng loạt biến chứng nguy hiểm, bao gồm tổn thương võng mạc, suy giảm chức năng thận, rối loạn hệ tim mạch và ảnh hưởng đến toàn bộ hệ thống mạch máu.
Tại Hoa Kỳ, thống kê cho thấy tiểu đường là nguyên nhân tử vong đứng thứ bảy. Trong số này, khoảng 65% trường hợp tử vong liên quan đến biến chứng tim mạch, đột quỵ hoặc kết hợp cả hai. Tiểu đường gây ảnh hưởng xấu đến lớp nội mạc mạch máu, làm rối loạn chức năng bảo vệ mạch và tạo điều kiện cho chất béo thấm vào thành mạch, dẫn đến sự hình thành của các mảng xơ vữa và làm hẹp lòng mạch.
Ngoài ra, khi nội mạc bị tổn thương, quá trình co mạch xảy ra cùng với hiện tượng kết tập tiểu cầu, từ đó hình thành cục máu đông bên trong lòng mạch. Tình trạng này có thể dẫn đến các biến cố tim mạch nghiêm trọng như đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ não.
Không dừng lại ở đó, nồng độ đường huyết tăng cao ở bệnh nhân tiểu đường còn làm chậm quá trình phục hồi khi có vết thương hoặc nhiễm trùng. Trong những trường hợp nặng, người bệnh có thể gặp phải biến chứng như viêm tắc động mạch chi, thậm chí dẫn đến hoại tử.
Người bệnh tiểu đường có nguy cơ cao gặp phải đột quỵ so với người không mắc bệnh, do tác động tiêu cực của đường huyết cao đến hệ thống mạch máu – bao gồm cả mạch máu não. Khi lượng đường trong máu duy trì ở mức cao, chất béo có xu hướng tích tụ nhiều hơn trong thành mạch, dần hình thành các mảng xơ vữa. Những mảng này làm thu hẹp lòng mạch và tăng nguy cơ tạo cục máu đông, khiến dòng máu lên não bị cản trở, từ đó dẫn đến đột quỵ.
Ngoài ra, nếu xảy ra đột quỵ trong khi đường huyết không được kiểm soát tốt, người bệnh tiểu đường có thể gặp biến chứng nặng hơn, thậm chí tỷ lệ tử vong cũng cao hơn so với người bình thường.
Thêm vào đó, bệnh nhân tiểu đường thường mắc kèm các vấn đề như huyết áp cao và rối loạn lipid máu (cholesterol cao), vốn cũng là những yếu tố góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
Ngoài ra, yếu tố tuổi tác cũng đóng vai trò quan trọng – nguy cơ đột quỵ tăng lên đáng kể theo tuổi, đặc biệt từ 55 tuổi trở đi, khả năng mắc đột quỵ gần như tăng gấp đôi sau mỗi 10 năm.
Bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ đột quỵ từ 2 - 4 lần so với người khỏe mạnh
Làm thế nào để phòng ngừa đột quỵ ở bệnh nhân tiểu đường?
Nguy cơ đột quỵ ở bệnh nhân tiểu đường hoàn toàn có thể được giảm thiểu nếu có những biện pháp kiểm soát sức khỏe phù hợp, đặc biệt là thông qua việc điều chỉnh lối sống và theo dõi sát các chỉ số sinh học quan trọng.
Một số thay đổi lối sống giúp hỗ trợ phòng ngừa hiệu quả gồm:
- Ưu tiên các loại tinh bột có chỉ số đường huyết thấp như ngũ cốc nguyên cám, giúp ổn định lượng đường trong máu;
- Tăng cường chất xơ trong khẩu phần ăn nhằm hỗ trợ hoạt động tiêu hóa và cải thiện chỉ số đường huyết;
- Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, đồ chiên nhiều dầu mỡ hay thức ăn nhanh chứa nhiều chất béo bão hòa – những yếu tố dễ làm tăng mỡ máu. Thay vào đó, nên sử dụng nguồn chất béo tốt cho tim mạch như cá giàu omega-3 (cá hồi, cá thu, cá ngừ), dầu thực vật (dầu oliu, dầu hạt cải) và các loại hạt dinh dưỡng;
- Duy trì hoạt động thể lực vừa phải và đều đặn để kiểm soát cân nặng và nâng cao sức khỏe tim mạch.
- Ngoài việc tuân thủ phác đồ kiểm soát đường huyết theo chỉ dẫn từ bác sĩ, bệnh nhân cũng cần chủ động giữ huyết áp và mỡ máu ở ngưỡng cho phép – đây là hai yếu tố then chốt liên quan trực tiếp đến nguy cơ đột quỵ.
- Nếu đang sử dụng thuốc điều trị tiểu đường hoặc kèm theo thuốc hạ huyết áp, giảm mỡ máu, người bệnh cần tuyệt đối tuân thủ đúng liều lượng, thời gian dùng thuốc và không tự ý ngưng hoặc đổi thuốc khi chưa có chỉ định từ bác sĩ để tránh những phản ứng phụ không mong muốn.
- Loại bỏ các thói quen gây hại như hút thuốc lá hay lạm dụng rượu bia – vốn là những tác nhân góp phần làm tổn thương hệ tim mạch.
Tạm kết
Đột quỵ ở bệnh nhân tiểu đường là vấn đề đáng lo ngại. Việc kiểm soát chỉ số đường huyết thông qua chế độ ăn uống lành mạnh, luyện tập hợp lý và dùng thuốc đúng cách sẽ góp phần quan trọng trong việc phòng ngừa đột quỵ hiệu quả và lâu dài.
-
Nhồi máu não ở người cao tuổi: Hiểu đúng nguyên nhân, nhận diện triệu chứng và cách phòng ngừa hiệu quả
Nhồi máu não ở người cao tuổi có thể gây ra nhiều hệ lụy như tử vong và tàn phế.... -
Đột quỵ ban đêm và những điều cần biết để tránh nguy hiểm đến tính mạng
Đột quỵ ban đêm được xem là một trong những tình trạng cấp cứu y tế nghiêm trọng nhất, thường... -
Bị thiếu máu não không nên ăn gì? Top thực phẩm nên tránh để giảm triệu chứng bệnh
Khi gặp phải tình trạng thiếu máu lên não, chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng để giảm... -
Chóng mặt ù tai là bì gì? Top nguyên nhân và cách phòng tránh nguy hiểm
Chóng mặt ù tai là hiện tượng khiến nhiều người cảm thấy rất khó chịu và ảnh hưởng đến sinh... -
Cách trị thiếu máu não tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả ít người biết
Thiếu máu não có thể gây nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Dưới đây là những cách... -
Ngất xỉu do thiếu máu não: Làm thế nào để phòng tránh?
Ngất xỉu do thiếu máu não là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đáng lo ngại, đặc biệt ở người... -
Dấu hiệu thiếu máu não: Nên nhận biết sớm để tránh nguy hiểm
Thiếu máu não ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng hoạt động của não bộ, đồng thời tác động tiêu... -
Dấu hiệu đột quỵ trước 1 tuần: Đừng chủ quan khi thấy những biểu hiện này
Đột quỵ là một tình trạng y tế nghiêm trọng với tỷ lệ tử vong cao nếu không được phát... -
Dấu hiệu nhận biết cơn tai biến nhẹ ở người già: Phát hiện càng sớm tỉ lệ sống càng cao
Tai biến nhẹ ở người già là một tình trạng cần được quan tâm nghiêm túc, dù không gây nguy... -
Nguyên nhân bị tai biến là gì? Bác sĩ cảnh báo các yếu tố nguy cơ cần tránh
Phần lớn các trường hợp đột quỵ (tai biến mạch máu não) hoàn toàn có thể phòng ngừa được nếu...
- Trang chủ
- Sản phẩm
- Về chúng tôi
- Câu chuyện khách hàng
- Góc bệnh lý
- Tin tức tổng hợp
- Liên hệ
- Đặt hàng
- Thông tin sản phẩm
- Thành phần sản phẩm
- Công dụng sản phẩm
- Tai biến mạch máu não
- Thiểu năng tuần hoàn não
- Chế độ ăn uống tập luyện
- Tin tức sự kiện
- Câu hỏi thường gặp
- Câu chuyện khách hàng